脚負傷!

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    マラソン大会が近いので、ちょっと頑張って練習していたら、太ももの裏側に違和感が出始めました。と言っても、これはずいぶん前から冬になると感じるものだったので、無視して、そのまま走っていたら酷くなってしまいました・・・。

    ハムストリングと呼ばれる場所で、スポーツ選手なんかだと、ここをケガする人も多いですが、私、中年サラリーマンなんですけど・・・。

    ここで練習を休むと、筋力が落ちてしまうし、心肺機能も落ちてしまいます。ということで、なんとか、それらを落とさない程度に練習を続けられないかと思い、サポーターを購入しました。

     

    4,000円弱もしましたよ(泣)

    しかし!サポーターをした状態で走ってみたら、さらに酷くなってしまいました。ということで、練習するのは諦めることにしました。初マラソンなので、ただでさえ不安なのに、ここで練習しないというのは、不安がますます大きくなります。そして、当日までに治らなくても、一応は大会に出るつもりですが、その場合、完走はいよいよ難しいだろうなぁと・・・。

    せめて早く治すための薬なり食事なりがないだろうかとネットで検索したところ、グルタミンが良いということで、Amazonでポチッとしましたよ。

     

    3,000円強もしましたよ(泣)

    初めは完走することが目標でしたが、今となっては、無事に出場することが目標となってしまいました。ハァ〜・・・

     

    こちらのホームページもご覧下さい⇒いつでも北海道に行きたい!

     



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